Agenda

El Summit Habitando Mi Menopausia 2026 es un encuentro diseñado para mujeres que quieren vivir la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia con más información, herramientas y sobre todo con salud emocional. A lo largo de un día reuniremos a especialistas de distintas disciplinas, conferencias inspiradoras, paneles de conversación y experiencias de bienestar. Además contaremos con un Meno Market (de mujeres en esta etapa), activaciones de marcas, regalos exclusivos y espacios pensados para aprender, cuidarse y conectar. Haremos relevante lo emocional, lo médico, las distintas alternativas y herramientas que tenemos al alcance para habitar esta etapa, además de plantear un estilo de vida más ad hoc a nosotras. La menopausia no sólo es un proceso físico. Es una transición emocional, social y de identidad, en la que no solamente buscamos respuestas, también queremos claridad y pertenencia.

Descubre qué es el mindfulness y cómo puede beneficiar tu vida diaria en esta charla introductoria.